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    ÀÌ    ¸§     |     ¿øÀå µî·ÏÀÏ     |     2018-05-26 Á¶    È¸     |     9103
    ÀÌ    ¸§     |     ¿øÀå Á¶    È¸     |     9103
    µî·ÏÀÏ     |     2018-05-26



    Àΰ£Àº Short -term memory ¿Í long-term memory¸¦ °¡Áö°í Àִµ¥

    ¾îÈÖ ÇнÀÀ̶õ °á±¹ long-term memory¿¡ ¾îÈÖ¸¦ ±â¾ï½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.


    Long-term memory¿¡ ÀúÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ë·®(capacity)¿¡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ°í
    ¶Ç, ÀúÀåÇß´Ù°í Çؼ­ ¿µ¿øÈ÷ ±â¾ïµÇÁöµµ ¾Ê´Â´Ù.

    ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¿À·§µ¿¾È Áö¿öÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¾îÈÖ¸¦ Àå±â ÀúÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?

    ´ÙÀ½ÀÇ 7°¡Áö ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
     
     
    1. Repetition=¹Ýº¹

    ÇϳªÀÇ ¾îÈÖ´Â ½ÃÂ÷¸¦ µÎ°í, ¼­·Î ´Ù¸¥ ¹®¸Æ ¼Ó¿¡¼­ ¾à 7ȸ ÀÌ»óÀ» ¹Ýº¹ ¸¸³ª¾ß
    long-term memory¿¡ Á¦´ë·Î ±â¾ïµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
    ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß ºñ·Î¼Ò ±× ´Ü¾î°¡ ³»ÀçÈ­µÇ°í ÀÚµ¿È­µÈ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
    ´Ü¾îÀå¿¡ ´Ü¾î¿Í ¶æÀ» Àû¾î ³õ°í À̸¦ ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ ¾Ï±âÇÏ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ¾îÈÖ ÇнÀ¹ýÀº
    ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¶õ Á¡À» ÀØÁö ¸»ÀÚ.

    ¿¡ÀÌÇ÷¯½º ¼ö¾÷Àº ¹®¹ý½Ã°£¿¡ ³ª¿Â ´Ü¾î°¡ ȸȭ½Ã°£¿¡ ³ª¿À°í ¶ÇÇÑ º¸Ä«½Ã°£¿¡µµ ³ª¿Í¼­
    ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¸³­´Ù´Â°ÍÀ» ´À³¥°ÍÀÌ´Ù . ±×·¸°Ô ÀÚ¿¬½º·´°Ô Èí¼öµÇ¾î¾ßÁö¸¸ Àå±â±â¾ïÀÌ °¡´ÉÇØÁø´Ù

     
     


    2. Retrieval =ÀÎÃâ= ±â¾ïµÈ°ÍÀ» ²¨Áý¾î³¿

    ÀúÀåÇÑ ¾îÈÖ¸¦ ȸ»óÇØ º¸´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
    °¡¸¸È÷ ÀúÀ常 ÇØµÎ°í °Ë»öÇϰųª ȸ»óÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é long-term memory¿¡ ÀúÀåµÇ¾ú´ø ¾îÈÖµµ »ç¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
    ±â¾ïÇØ µÐ ¾îÈÖ¸¦ ȸ»óÇØ º¸´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ È°µ¿Àº ȸȭ³ª ÀÛ¹®À» ÅëÇØ ±× ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇØ º¸´Â °ÍÀÌ´Ù.
    ȸ»ó°ú °ü·ÃÇؼ­ ÇÑ °¡Áö À¯ÀÇÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
    ´Ü¾îÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ¿µ¾î ¾îÈÖ¿Í ±×°ÍÀÇ ¿ì¸®¸» Çؼ®À» ³Ê¹« °¡±îÀÌ ºÙ¿©³õÁö ¸»ÀÚ.
    ¿µ¾î ´Ü¾î¿Í ±×°ÍÀÇ ¸ð±¹¾î Çؼ®À» ÇÑ ´«¿¡ µé¾î¿Àµµ·Ï Á¤¸®¸¦ Çصθé ȸ»óÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.
    ¶Ç ±×³É ¹¬µ¶º¸´Ù´Â ¼Ò¸®³»¾î ÀÐÀÚ.
    ¼Ò¸®³»¾î ÀÐÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ ȸ»óÀ» ´õ Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù.

    Çʸ®ÇɸÇÅõ¸Ç ¼ö¾÷°ú ¼Ò±×·ì ¼ö¾÷Àº ¹Ù·Î ȸ»ó(ÀÎÃâ)ÀÛ¾÷À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù
    ¿©·¯ºÐÀÌ Input¸¦ Çسõ¾ÒÀ¸¸é out put¸¦ ÀßÇؾßÁö¸¸ ¿µ¾î°¡ ÀßÇØÁý´Ï´Ù.
    EOP±ÔÁ¤(À×±Û¸®½¬ ¿Â¸®) À» Àß ÁöÅ°½Ã°í ÃÖ´ëÇÑ ¿µ¾î·Î ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÒ·Á°í ³ë·ÂÇսôÙ.
    ÇѹøÀÌ¶óµµ ´õ ¾²¸é ´õ ±â¾ïÀ» ½ÃÅ°´Â °á°ú¸¦ °¡Á®¿É´Ï´Ù.


     
     
    3. Spacing=ÇнÀ°£°Ý

    ¾î¶² °£°ÝÀ¸·Î º¹½ÀÀ» Çϰųª ȸ»óÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀϱî?
    ÇÑÀÚ¸®¿¡¼­ ¶Ç´Â ªÀº ½ÃÂ÷¸¦ µÎ°í ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â
    ºñ±³Àû ±ä ½ÃÂ÷¸¦ µÎ°í ±× ´Ü¾î¸¦ ´Ù½Ã ¸¸³ª°Å³ª »ç¿ëÀ» ÅëÇØ È¸»óÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Àß ±â¾ïµÈ´Ù.
    Á¶±Ý Àü »õ·Î ÀÍÈù ´Ü¾î¶ó¸é ÇÑ ½Ã°£, ¼¼ ½Ã°£ µÚ¿¡ ´Ù½Ã Çѹø º¹½ÀÇÏ°í
    ÀÌ·¸°Ô ´Ù½Ã º¹½ÀÇÑ ´Ü¾î´Â 2-3ÀÏ ÈÄ, ±× ´ÙÀ½Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄó·³ ½ÃÂ÷¸¦ µÎ°í º¹½ÀÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
     
     
    4. Use= Retrieval

    »ç¿ëº¸´Ù ´õ ÁÁÀº º¹½À/ȸ»ó ¹æ¹ýÀº ¾ø´Ù.
    ¾îÈÖ ÇнÀ°ú °ü·ÃµÈ ¸í¾ðÀÌ ÀÖ´Ù.
    ¡°Use it or lose it.¡±ÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù.
    ¡°»ç¿ëÇ϶ó ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é Àؾî¹ö¸°´Ù¡±
     
     
    5. Cognitive depth = ÀνÄÀÇ ±íÀÌ¿Í °­µµ

    ¾î¶² ¾îÈÖ¿¡ °üÇؼ­ ¹ßÀ½/ÇüÅÂ/¶æ/¿ë¹ý µî¿¡ °üÇØ ÁÖÀÇ(attention)ÀÇ ÁýÁß °­µµ°¡ Å©¸é Ŭ¼ö·Ï Àß ±â¾ïµÈ´Ù.
    ´Ü¾îÀå¿¡ Àû¾î³õÀº öÀÚ¿Í ¶æÀ» ½½Â½ ÇÑ ¹ø º¸´Â °Í Á¤µµ·Î´Â ±â¾ïÀÌ Å©°Ô °­È­µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
    öÀÚ¸¦ º¸°í ¹ßÀ½µµ ÇØ º¸ÀÚ.
    ±×¸®°í öÀÚ¸¸ º¸°í ¶æÀ» ȸ»óÇØ º¸ÀÚ.
    ¹Ý´ë·Î ¶æ¸¸ º¸°í ±× ´Ü¾îÀÇ Ã¶ÀÚ¸¦ ¶°¿Ã¸®°í ¹ßÀ½µµ ÇØ º¸ÀÚ.
    ÀÌ·¸°Ô ±× ´Ü¾î¿¡ ´ëÇÑ ÁÖ¸ñÀÇ °­µµ¸¦ ³ôÀÌ°í, »ý°¢À» ±íÀÌÇϸé ÇÒ¼ö·Ï ±× ´Ü¾î¸¦ ¿À·¡ ±â¾ïÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
    ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ±× ´Ü¾î¿¡ ´ëÇØ ÁÖ¸ñÀÇ °­µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ±× ´Ü¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÛ¹®À» Çغ¸´Â ÀÏÀÓÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.
    ¿©±â¿¡ ÇÊ¿äÇÑ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿À°¨À» ÀÌ¿ëÇÑ °øºÎ´Ù
    À̹ÌÁö(»çÁø)À» °¡Áö°í °øºÎÇϴ°͵µ È¿°úÀûÀÌ´Ù ±×·¡¼­ ¿¡ÀÌÇ÷¯½º°¡ ¿¬ÀçÇÏ´Â ¿ÕÃʺ¸ º¸Ä«¸¦ º¸¸é
    »çÁøÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ¸¹´Ù . ±â¾ï¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉµíÇÏ´Ù.

     

     
     
    6. Attention

    ¾îÈÖ¸¦ ¿Àµð¿À Å×ÀÌÇÁ·Î µè´Â °ÍÀº ±â¾ï¿¡ ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?
    ¿Àµð¿À Å×ÀÌÇÁ¸¦ Ʋ¾î³õ°í ÀÚ¸é ¾îÈÖ ÇнÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ÁÖÀåÀº ¼Ó¼³Àΰ¡ »ç½ÇÀΰ¡?
    ´Ü¼øÈ÷ ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î µè±â¸¸ ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀº ±â¾ï¿¡ º° È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
    ¿Ö ±×·²±î? ÀÌ¿¡ ´ëÇؼ­´Â À§ 5¹ø Ç׸ñÀÇ cognitive depth°¡ ÈǸ¢ÇÑ ´ë´äÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù.
    ¾îÈÖµç, ¹®¹ý ȤÀº ±¸¹®À̵ç ÀÌ°ÍÀÌ ³»ÀçÈ­µÇ·Á¸é
    ÀǽÄÀûÀÎ ÁÖ¸ñ(consciousness raising or noticing)À̶õ °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
    ¿å¼³À̳ª ¼º¿¡ °üÇÑ ´Ü¾î¸¦ ´Ù¸¥ ´Ü¾î¿¡ ºñÇØ ´õ Àß ±â¾ïÇÏ°í ȸ»óÇÏ´Â °ÍÀº
    ¹Ù·Î  a high degree of attentionÀ» °ÅÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
     
    ±×·³ ¾îÈÖ ÇнÀÀ» À§ÇØ ¿Àµðµµ Å×ÀÙÀº ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϸé ÁÁÀ»±î?

    ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýµéÀ» È°¿ëÇØ º¸¶ó.
    ¸ðµÎ ±× ¾îÈÖ¿¡ attentionÀÇ °­µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.
    ¿ì¼±, ÈÞÁö(pause) »çÀÌ»çÀÌÀÇ ÀÇ¹Ì µ¢¾î¸®¸¦ µû¶ó ¹ßÀ½ÇØ º»´Ù.
    µÑ°, ÈÞÁö(pause) »çÀÌ»çÀÌÀÇ ÀÇ¹Ì µ¢¾î¸® ´ÜÀ§·Î ¸¶À½ ¼Ó¿¡¼­ ¿ì¸®¸»·Î Å뿪À» Çغ»´Ù.
    ¼Â°, ÈÞÁö(pause) »çÀÌ»çÀÌÀÇ ÀÇ¹Ì µ¢¾î¸® ´ÜÀ§³ª ¹®Àå ´ÜÀ§·Î ¹Þ¾Æ¾²±â¸¦ Çغ»´Ù.
     
     
    7. Imaging

    ³²ÀÌ ¸¸µé¾î ³õÀº À̹ÌÁöº¸´Ù´Â ÇнÀÀÚ ½º½º·Î À̹ÌÁö¸¦ ¸¸µé¾î º¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
    Ãß»óÀûÀÎ ¾îÈÖµç ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¾îÈÖµç »ó°ü¾ø´Ù.
    °¡·É the name of the game(°¡Àå Áß¿äÇÑ °Í; ¹®Á¦ÀÇ º»Áú)À̶õ ¼÷¾î¶ó¸é
    game site¿¡ µé¾î°¡ menu¸¦ ¹Ù¶óº¸¸é¼­ ¾î¶² ¡®°ÔÀÓÀÇ À̸§¡¯À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î,
    ±×°ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇѵ¥...¡®¶ó´Â À̹ÌÁö¸¦ ½º½º·Î ¶°¿Ã·Á º¸°Å³ª,
    2002³â ¿ùµåÄÅ Ã౸¿¡¼­ Çѱ¹-¹Ì±¹ ÀüÀ» ¶°¿Ã¸®¸é¼­ '°¡Àå Áß¿äÇÑ¡® °æ±âÀÓÀ» »ý°¢ÇØ º¸´Â °Íµµ
    À̹ÌÁöÈ­ÀÇ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

    ¿µ¾î°øºÎ´Â 3000½Ã°£À» ±ò°í °£´Ù ¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ÇÏ·ç 16½Ã°£ °øºÎÇϸé 6°³¿ùÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
    °¡¸¶¼Ü¿¡ ¹äÀ» ÇÒ¶© ¼¾ºÒ·Î Çؾߵ˴ϴÙ.
    ¾àÇѺҷΠ10½Ã°£ Çصµ ¹äÀÌ µÇÁö ¾ÊÁÒ.

    ¿µ¾îµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù...
    °­·ÂÇÏ°Ô °­ÇÏ°Ô ÀÎÅٽúêÇÏ°Ô ÇÏ·ç¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇؼ­ 6°³¿ù¸¸ Çغ¸½Ê½Ã¿ä.
    ¿µ¾î »ý°¢º¸´Ù º°°Å ¾Æ´Ñµ¥ »ý°¢ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

    ¿­°øÇսôÙ.​

     



     
    [1][2]